手机浏览器扫描二维码访问
他们走到健身房,卫译看着器械打算练腰部。
因为一个人练很容易受伤,夏凌风一开始是提议问他要不要找私教。
健身房找私教的人不少,他们随便看了几个跟着私教练的。
其中一个男私教,身材线条不错,正扶着男学员的腰帮他纠正动作,之后抓着大腿帮他拉伸,最后还在学员练习划船的时候,从后面以一个近乎环抱的姿势纠正动作。
其他几个私教也都是差不多的尺度,两个人看了半天,卫译不想找了,夏凌风也不想让他找。
夏凌风在这方面就承认自己十分小气,他没办法接受卫译找个私教那么做。
至于卫译看了健身房的私教跟学员之间的动作,忽然理解从前健身房那么多学员和私教的故事是怎么来的。
他本人也不是很能接受跟陌生人这么亲密,看了一圈后低声问夏凌风:“你能教我练吗?”
夏凌风点头:“可以。”
两个人一起做了热身,之后就变成夏凌风扶着卫译的腰部纠正动作。
“核心用力,不要靠四肢的力量,要训练核心。”
夏凌风的手放在卫译的腰部,贴得很紧,隔着薄薄一层健身衣,手掌的温度十分明显。
卫译的腰很细,细到夏凌风觉得自己两只手就能完全扣住。
练到一半,卫译忽然觉得不太对劲,夏凌风他怎么好像不是在扶着他的腰,而是在摸……
他气喘吁吁地站直,额头上有点汗,双目晶亮地看着夏凌风问:“夏医生,你的手刚刚在做什么,真的是在帮我纠正动作?”
夏凌风一本正经地回答:“看你最近在家有没有吃胖。”
卫译就笑了,笑到后面凑到夏凌风耳边低声问:“中午吃完饭还要不要,昨天一次就满足了?”
夏凌风看着卫译狡猾的笑容,觉得答应这件事情不太好,连续两天确实不太好,但他又真的舍不得拒绝,只说:“看你状态。”
练了一会儿,他们洗个澡后从健身房出来,一起走去吃饭。
卫译看到路边有家糖果店,想了下让夏凌风在外面等着,他走进去问有没有卖酒心的纯黑巧克力。
这家店还真有,卫译立刻买了点,塞到嘴里面尝味道。
一开始吃有点苦,毕竟是纯黑巧克力,吃到里面酒心的地方,就是又甜又醉人的感觉了。
卫译吃着吃着,忽然明白夏凌风的意思。
一开始的确很生气,但后来觉得又甜又醉人。
他从糖果店离开,看到站在外面等着他的夏凌风,笑着走过去,得意地说:“我知道那个酒心的纯黑巧克力是什么意思了。”
“嗯。”夏凌风笑着,点了点他的额头说:“知道就好。”
作者有话说:
感谢在2023-11-0816:53:00~2023-11-0912:10:10期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
南渡 我为反派全家操碎了心 渡长安 穿书后怀了反派的崽 万人嫌女配她躺平了[穿书] 入梦(姐弟骨科) 笼雀(双重生) 救赎病公子失败后 影帝他撩粉了! 抑制剂味的A支棱起来了 替身和白月光he了[穿书] 被女主冒领身份后我重生了 早安暮小姐 盛世独宠:神医狂妃有点萌 和年代文糙汉HE[快穿] 嫁给真少爷他舅[重生] 囚徒【叔嫂】 掌心痣 大魔头如何调教纯情娇妻(高H 甜宠1v1) 人间直恁芬芳
新书速递少夫人每天都在闹离婚!!!(原书名Boss宠上瘾娇妻,别闹!)千桃这辈子做的最大胆的事,就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误,成为了厉太太。是夜,千桃仍负隅顽如果您喜欢Boss缠上身娇妻,太撩人!,别忘记分享给朋友...
最强婚宠蜜爱狂妻简介emspemsp一场设计,让秦念成了t市第一夫人emspemsp顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用,面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。emspemsp可惜,这世上果然没有白捡的便宜。emspemsp腰酸背疼,下不来床,她欲哭...
霍少护妻已成瘾简介emspemsp妹妹逃婚,她被迫嫁给霍氏集团的掌权人。他对她说记住,霍太太的位置不是你能肖想的。她牢记他的话,走肾不走心。传言他爱惨妹妹,可谁能告诉她,那个爱惨她妹妹的人,此刻正小心翼翼的护着她的肚子,那一...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
被渣男推下32层摔成肉泥后,尤欢意外重生在同名同姓的十八岁少女身上。从此,尤欢开始了复仇之路。渣男影帝酒局谈事,她淡定掀桌。渣男影帝举行婚礼,她播放选妃视频。渣男影帝澄清记者会,她直接报警当场送他入局子。尤欢掐腰看着自己的杰作,狂得要命,垃圾就该待在垃圾桶里。...
算命探险点风水,惊悚侦探降鬼怪,最传统中国文化,最神秘灵异传奇!如果您喜欢无极限通灵,别忘记分享给朋友...