手机浏览器扫描二维码访问
第217章 体魄提升（第2页）
季节似乎入夏了。
早开的青莲的都已经酝酿出花蕾，虽然还没有绽放，但夜风里也却有清新荷香。
陆缺深呼吸了几口新鲜空气，不由得心旷神怡，沿路走了走，经过三桥镇饱经千年风霜的古老石桥，在桥上站了会儿，然后施展身法，迅速离开三桥镇。
每回吸收地灵浆都会陷入沉睡，身体自然而然的就会麻木迟钝。
所以得找个宽敞地方活动开筋骨。
修行之事，哪一点都马虎不得！
陆缺疾速奔向三十多里，不知不觉到了梅山山脚，找到块寸草不生的乱石滩，周围没有住户山民，十分宁静。
“这地儿挺合适的。”
飞身过去，落到乱石滩边缘，陆缺先攥起拳头打了几路拳，速度由慢到快，循序渐进，先使体内气血升腾起来。
演练的还是家传武功《奔雷诀》中包含的拳法。
这套拳法在陆缺学过《执象经》、对仙武之道有所了解后，就变得十分肤浅。
不过越是简单粗暴的招式，生发气血的效果越好。
陆缺拳头连续递出，速度激增，没有动用丝毫灵力，拳劲带起的罡风就已经浩浩荡荡，刮的那满地大石来回滚动。
拳劲层层叠叠，一拳重似一拳，轰击着周围空气，竟真酿成沉闷雷声。
轰！
劲力爆裂，扩散出去的冲击波，霎时把石头上凝结的露水震散成了水雾。
陆缺体内的蛰伏气血也渐渐生发，充斥于肌肉筋节，力量陡然攀升，震衣欲裂，只感觉逐渐膨胀的肌肉，蕴藏着用之不竭的力道，一拳便能轰杀炼气九层。
他略从停息，从咫尺空间中取出断夜握在手里。
按照断夜的重量衡量臂力，估摸此时臂力已经增加到恐怖的五万斤。
而这只是单纯的体魄力量！
陆缺自己都惊叹不已，“地灵浆的效果真是非凡，寻常炼气十三层凝聚灵力，也无外乎五六万斤力道。
“我如今的体魄都到了这种程度，能顶一个炼气十三层……”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
陆缺凝聚灵力开始练刀，很快就发现了一个问题。
由于这段时间没怎么炼气，丹田中的灵气似乎有些衰减，浑厚程度不如刚从外面回来的时候了。
看来也不能连续不停地吸收地灵浆，中间得隔几天打坐炼气。
这样才能保证各方面都稳步提升。
陆缺练了一个时辰刀，继而又在乱石滩练习《执象经》中的步罡踏斗。
说实话。
在连续步罡踏斗凝聚“道罡”这上面，陆缺可没少花心思。
九步步罡踏斗，如今差不多练习了六七千遍了，依旧也没能把道罡给凝炼出来，多多少少有点丧气。
要知道“道罡”是仙武演绎诸多神通的根基，炼出来了，其变化能和术法媲美，实力也会随之暴涨几倍。
但是反过来想。
和陆缺交手的修士，其中也不乏主修的修武，然而这些人也没有一个凝炼出道罡。
这就说明不是他资质低，而是这门道本来就非常难炼。
如此一想，陆缺也释然了。
我，一等废根骨，吊打各路天才！ 超能觉醒，妖魔鬼怪真香 龙王出狱，我靠师姐就能无敌 叛逆的鲁鲁修之温柔新世界 女修凶猛 日记与鉴赏 死亡奖励神器！全服玩家求我别死 乖，师兄别逃！病娇师弟极致攻略 小马宝莉：向死而生 女扮男装后室友们崩人设了 上古仙医在都市 上吧，小白的御宠！ 相亲失败后，富婆试图走进我心房 国运：拥有多重身份的我很合理吧 大明：开局断绝朱允炆帝王路 未来将临之宇宙终结 天降鬼才 万族至仙 星空战记 能力不死，弱小无助还可怜
灵丹妙妃
灵丹妙妃简介emspemsp关于灵丹妙妃她是来自军情219处的绝世军医，因为一次爆炸而穿越成了叶家不受宠的废材小姐。父母失踪，爷爷不疼，大伯刁难，姐妹相欺，就连奴才都能够随意践踏。最后，竟然因为姐姐爱慕她的未婚夫，落得身死...
跟暴君比比谁傲娇
跟暴君比比谁傲娇简介emspemsp关于跟暴君比比谁傲娇江代欢和容岫是千世怨侣三百年前，她因他被困无间狱，当她终于摆脱桎梏逃亡人间，没被恶毒姐姐和后母派来的人抓住，反而落进了一群无知人类的陷进里！被当成贡品进献给人间帝王，还要被...
许医生家的小撒娇
女追男颜沐晞许熠言高冷禁欲许医生妖艳嚣张颜小姐颜沐晞是谁？梧城的大小姐，长的一副好皮囊开着一辆十几万的摩托嚣张跋扈，在某个午后对梧城医院的消化科许医生一见钟情，在他面前华为小女人，天天撒娇求亲亲求抱抱那天梧城医院沸腾了，原因是禁欲的许医生当着众人的面前吻了一名女孩，还当众宣誓主权道我许熠言的女人，谁也不能窥探文案一许医生怎么最近爱喝奶茶了？许熠言用着你是单身狗的眼神看着他道我家萌萌爱喝，我爱屋及乌。文案二萌萌我今天不想上班。颜沐晞不舒服吗？许熠言把她抱进怀里道萌萌太乖了，想把你捆在身边如果您喜欢许医生家的小撒娇，别忘记分享给朋友...
腹黑娇妻怀里来
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑，他追。她遇到前男友纠缠，他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友，我怎么不知道你有个前男友？尚浅默，众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上，她大礼相送，引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来，别忘记分享给朋友...
夫人，轻点撩：邪王狂妃
惊艳重生，遇到宠妻狂魔，怎么办？那就强强联手，打脸啪啪响，虐渣爽歪歪。她是一代兵王，回眸一笑，颠倒众生，重生为白王府郡主，世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包，整日里胆小如鼠，非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来，她手握绝世医术，坐拥逆天神兽，统御万花之灵，站立苍穹之巅，亮瞎众人。他是天之骄子，威震八方，却对她情有独钟，一眼万年，为她甘愿倾尽天下，只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1，双处爽文。如果您喜欢夫人，轻点撩邪王狂妃，别忘记分享给朋友...
快穿：宿主又狗又无情
女主没情丝且水泥封心，蛊惑人心一把好手，不当人喜当狗，脑洞清奇爱摆烂，快穿身份随机1随手一拽的炮灰完2张无忌被拐之后完3颜控完4许你太平盛世完5被渣男哄骗的大小姐完6末世女主后宫文里的炮灰完7无辜被杀的凡人女子...