天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第一千零七十五章 炼气士(第1页)

李峰知道,张牧让自己习武,也是为了自己好,所以听完张牧的解释以后,便点了点头,没再说话,不过脸上明显露着一丝失望。

“李峰,你放心,等我学会老大的武功以后,我会保护你的。”魏腾看着面露失望之色的李峰,拍了拍胸口说道。

“还有我,我学会以后,也会保护你的。”王江不甘落后的说道。

“你们两个也不要得意的太早,习武不是一朝一夕就可以练成的,这除了要看自己的资质以外,还要靠自己的刻苦和勤奋,你们两个想练武的话,要做好长期吃苦的心理准备。”张牧向两人提醒道。

“老大,我不怕吃苦的,为了和你一样厉害,就算是再辛苦我也不怕。”听到张牧的话,魏腾信誓旦旦地保证道。

“老大,还我有,我也不怕。”王江挺了挺消瘦的身板说道。

“那就好。”张牧点了点头说道,“在魔都市这两天就算了,等回到学校以后,你们两上每天早晚各围着操场跑上十圈再说。”

“老大,你说多少圈?”魏腾咽了口唾沫,瞪大眼睛看着张牧问道。

王江的表情也比他好不到哪去。

“十圈啊。”张牧一脸认真的说道,“你们两个才刚刚开始,就先从这些最简单的开始练吧,等你们的肉身强度炼到了一定的强度,我再适当的给你们加大一点难度。”

西海商院虽然只是一个不入流的野鸡大学,但是学校的规模却不算小,操场的建设也不比其它正规大学差,围着操场的跑道跑上一圈,怎么也有个五千米。

一圈五千米,十圈就是五万米,早晚各一次,那么也就是说一天至少要跑个十万米。

每天跑十万米什么概念?

别说早晚各一次了,就是让他们每天跑五万米,也够他们呛的。

而且,这每天跑十万米,这还只是刚开始的最简单的锻炼,以后还要随着他们的锻炼增加难度,两人想到这里,都不由自主的感觉到双腿颤抖起来。

“老大,你这训练量也太大了吧?我们就算是跑一天也跑不完啊,你看能不能适当的减少一点?”王江弱弱地问道。

“减少?”听到王江的话,张牧轻笑着问道,“那你认为减到多少合适呢?”

“要不我们早晚各跑一圈怎么样?”王江用试探的口吻问道。

“好啊。”张牧听后点了点头说道。

“真的,那真的太好了。”看到张牧点头同意,王江高兴的说道。

魏腾在旁边没有说话,只是用一种鄙夷的眼睛看着王江,然后侧耳倾听张牧的后话。

“咱们学校里有武术社,空手道社,跆拳道社,那里都教习武的,你去报个名,跟着他们去学不就行了。”张牧淡淡地说道。

“呃……”听到张牧的话,王江脸上的笑容顿时凝固下来。

噗噗噗……

噗噗噗……

魏腾和李峰两个同时忍俊不禁地笑了起来。

“爸,爸,你醒了,真是太好了。”张牧几人正说着话,白东高兴的声音传了过来。

一日沦陷(1V1 H 伪青梅竹马)  蔷薇中毒症候群  重生之继母难当  我的师父什么都懂亿点点  他刻骨铭心的爱--【塑爱系列】洛泽和肉肉  迷恋(骨科)  一个诡计多端的O  [火影+植物大战僵尸]僵尸派来的卧底  绿茶病美人鲨疯了[快穿]  反向吸引  玩票  像蔷薇一样锋利  离婚没关系  禁爱总裁难伺候  就想睡了对门邻居(青梅竹马,1v1)  欺兄  奇怪的萌点增加了[合集]  如夏艳阳天(中H)nph  冥王的脱线娇妃  看我七十二变  

热门小说推荐
七零,病弱知青下乡前洗劫了全家

七零,病弱知青下乡前洗劫了全家

(年代空间军婚医术)现代中西医双料博士,一不小心穿越到了七十年代,刚穿越就得到了一个特殊的空间。原主是一个病弱小可怜,生母早亡,渣父继母伪善,未婚夫被继姐抢走,还要替继弟下乡。下乡命运改不了,临走前必须好好报复一下。下乡后,林清颜逐渐发挥自己所学,成了远近有名的神医。陆正霆因为任务被炸瘸了三条腿,别人都治不好...

邪王枭宠:娇妃要改嫁

邪王枭宠:娇妃要改嫁

邪王枭宠娇妃要改嫁简介emspemsp楚家小姐招摇过市之后,被楚相责罚这件事情并不光彩,便以参加宫宴,学习礼仪之名给几位小姐都请了假。。PO18小说网(mpo18xswcom)提供邪王枭宠娇妃要改嫁最新章节全文免费阅读!。...

诸天游戏登录器

诸天游戏登录器

楚河获得了一个黑色腕表,这是一款名为诸天游戏的登录器,他以灵魂登录诸天世界,修炼武功法术。借助诸天游戏世界的浩瀚时光,楚河将功法技能尽皆修炼到了巅峰,在主世界只要有丹药,就能快速提升修为,而且拥有登峰造极的武技术法,一步步走上巅峰。如果您喜欢诸天游戏登录器,别忘记分享给朋友...

重生的齿轮

重生的齿轮

时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...

斗罗之道行

斗罗之道行

带着无上道教传承,开局成为比比东的儿子,千仞雪的哥哥,机缘巧合之下却走上了为魂兽正名,成就魂兽与人类和平共处的道路。简介无力,请看正文。如果您喜欢斗罗之道行,别忘记分享给朋友...

重生校花凶猛

重生校花凶猛

投行白骨精重生到20年前,大学懦弱校花变身天后,终成霸气女王,轻娱爽文,燃情精彩!求收求推!如果您喜欢重生校花凶猛,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐