手机浏览器扫描二维码访问
第32章 单杠十练习杠毁人亡（第2页）
“主要是让我看到你这三个月的努力程度，你要是很努力，哪怕现在的体能成绩不怎么样，但是能明显看见你们的进步，那给你们送到特种作战旅也没什么问题。”
“我今年都是十六年的老兵了，这方面不可能骗你们。”
班长陈霆轻轻喝了口水壶中的水，润了润嗓子道。
他这么说，也是给了其他体能不合格的新兵一点期望。
毕竟也不是谁一开始就会那么高，特种作战旅里头也有不少老兵一开始新兵的时候成绩不太好，但是靠后天的努力练上来的。
天赋只能决定一个人能跳多高，而努力往往决定一个人最后能走多远。
“班长，那下一个轮到我来拉单杠了吧？”
吕擎龙的声音从众人头顶的方向传来。
紧接着就看见他那硕大的身躯，带着势如破竹一般的气势，站在了单杠前。
原本一众新兵需要抬头仰望的单杠，在身高足足两米五的吕擎龙面前，看不上号。
甚至单杠的高度，也才堪堪到了吕擎龙脖子的高度。
颇有点像是一个把一个身高一米八成年人，丢到了儿童区域的充气城堡上的既视感。
吕擎龙双手握着单杠最边缘的部分，随即盘起双脚，整个人这才能勉强吊在单杠下。
膝盖距离地面也会时不时擦到。
不过这已经是他的极限了。
“啊？龙哥这大体重，我怎么感觉单杠都一副摇摇欲坠的样子啊？”
“单杠：我承受了我这个年龄段不该承受的重量。”
新兵们望着单杠嵌在土里头的杆子，忍不住发出了来自灵魂的提问。
吕擎龙毫不在意，身后的背阔肌猛地一阵收缩，双臂发力，小臂处的肌肉线条分明，每一块都充满了力量感，就好像轻轻松松就能捏碎岩石一般。
伴随着身体的不断上升跟落下，一旁的季白长已经张大了嘴巴，不自觉地替他进行计数：
“二十一。”
“二十二。”
“二十三！“
吕擎龙整个人就好像是一个不知道疲惫的机械，手臂就好像是两个极为粗壮的弹簧，不断进行着拉起-放下的动作，
连季白长都产生了一种错觉，他感觉吕擎龙快要将单杠那根合金打造的杆子直接捏碎！
“八十一！”
“八十二！”
“oi！”
吕擎龙再次猛地发力，整个身子伴随着自己手臂跟背阔肌产生的力量，整个人的上半身被拉到了单杠上。
赫然是刚刚薛道朝完成的双力臂！
落下，猛地拽起！
这个动作重复了近十遍。
终于。
单杠不堪重负，扎根在两旁土里头的固定杆，直接被硬生生拽了出来，原本高大的单杠，就这么硬生生地被吕擎龙拽了出来，往前倒去。
而吕擎龙则是在单杠要被拖倒的前一秒，将自己盘着的双腿放下，稳稳地站在了地上。
望着手中被自己一不小心拽翻的单杠，面露尴尬之色地望着班长陈霆。
抗战：全能兵王，誓杀鬼子过百万 听到植物心声后，在乡下种田爆火 我在墨西哥枪砍无双 高武：我的能力无限进化 美漫：我能抽取随机身份 都重生了，我全都要不过分吧 执剑荡天下 美漫之全面进化 1955，南洋大学做校董 娇软美人太会撩，反派王爷求贴贴 柯南里的柯学战士 六十大寿来系统，儿子被退婚了！ AI，我要你助我成仙 血与火与玩家军团 重回八零，假装欠债脱离苦海 华娱，从神雕剧组开始！ 华娱：叫我导演大人 头号玩家：我的御兽来自游戏世界 斗罗：富二代的我被迫内卷 困龙斗一
宫少，夫人又上热搜了
宫少，夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少，夫人又上热搜了她，落魄千金。他，富可敌国，腹黑狠辣。在生死刹那，是他给她一纸契约，拯救了她。命运之门，从此开启。她以为契约，只是契约，却在这其中深陷。该死的，他那个撩人的妻子，居然敢违背他！向来护短的他，废了那些欺负她的人，再教她如何做好他的女人...
重生后，心机白莲花只想攻略总裁
上一世，林珞做了魏尧一年的情人，才知道她不过是个替身。魏尧从没喜欢过她，是她自己没看清自己的身份，对魏尧动了心。要想复活你的妈妈，需要获得气运之子魏尧的好感度。林珞知道，只有得不到的才是最好的。这一世，林珞在遇到魏尧前，接近他的下属，成为了他秘书的女朋友。珞珞，和我在一起，我就放过他。魏尧俯身在林珞耳边，似...
赘妖
赘妖简介emspemsp关于赘妖我命由我不由天，仙要灭我我灭仙！少年叶遮天身怀鬼神之力，偶得上古仙魔传承，修魔武平定天下，以妖功震惊世人，最终成就一代大妖神。...
斗罗：转生海魂兽，比奇堡三大将
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位，但是海魂兽们却没有得到其应得的，尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人，异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才，黄绵，赤星，青章，人称比奇堡三大将斗一同人文，时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽，比奇堡三大将，别忘记分享给朋友...
补天道
天将降大任于斯人也，必先勉其心志，锻其筋骨，赞其行为，给其金手指，然后看其脸色，任其胡作非为天道你好，我就是你要找的第一高如果您喜欢补天道，别忘记分享给朋友...
勇士教父
一个七年老勇密回到了2006年。这一年，闪电侠在迈阿密加冕为王，风之子掀起的跑轰风暴席卷联盟，黑曼巴露出最锋利的獠牙，狼王沉沦在明尼苏达的极寒中，小皇帝苦苦等待着登基的机会。这一年，旧时代在缓缓落幕，新时代在冉冉升起。这一年，勇士队仍旧是人们口中的笑柄。这一年，库里经历了人生中最黑暗的一个夏天。张瑜发誓，他要让世人看到一个金色的王朝！如果您喜欢勇士教父，别忘记分享给朋友...