手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十七章 灵缇四（第1页）
今日芒种，小暑之后有大暑，小寒之后有大寒。
而小满之后，不叫大满，而叫芒种！转身播下新的种子，新的希望，在未来的某一天，再次遇见小满。如同我们种下一颗颗储蓄的种子，收获一份满满的财富！
芒种好时节，储蓄正当时。
人生，看似绚烂、辉煌、光芒万丈，可是谁知道她的背后藏有多少心酸、卑微、恐惧、无奈？
谁也不知道那热烈的笑容背后，心里默默忍下了多少辛苦？
《龟虽寿》有言：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”
从古人热衷于寻仙问道、追求长生不老，到如今长寿村、长寿老人的多次爆火，长寿自古以来就是人们津津乐道的话题和不懈追求。
毕竟世间如此美好，谁人不想多看看日升日落、云卷云舒？谁人不想常伴家人左右，尽享天伦之乐？
在云麒看来，其实，长寿最大的秘诀是一个字——懒。
不合口味，懒得多食。
饮食自倍，肠胃乃伤。
远离疾病的秘诀就是少食、准时、限量、七分饱三分饥，恰到好处。
万事万物都讲究适度，过犹不及。吃饭亦是如此，虽然对于吃货来说，美食的诱惑力毋庸置疑，但长期吃太饱对身体绝对是没有好处的。
最直接的坏处就是过度肥胖——吃饭吃太饱很可能会导致肥胖，特别是经常吃油腻和高脂肪类食物的人，产生肥胖的几率也会更大。
其次是影响消化——胃肠道消化能力是有限的，吃得太饱、大量进食容易增加胃肠道负担。轻则引起消化不良，严重时还会引起急性胃肠炎。
严重的还会诱发三高——长期吃饭吃太饱，食物中的糖、盐、脂过多摄入体内，会加重身体负担，从而诱发高血糖、高血压、高血脂等疾病，损伤胰岛功能。
于是乎，上了年纪的人正常吃完饭以后，都喜欢出门散步。一来为了身体健康，二来也可以呼吸新鲜空气。至于好吃懒做的年轻人嘛，如果不想待在家里发霉，找个借口出去遛遛狗也是可以的。
“枯藤老树昏鸦，空调电视西瓜。葛优同款沙发，夕阳西下，直接往那一趴！”苏靖麟摇晃着脚丫子上软绵绵的拖鞋，伸手戳起了一块某人刚切好的西瓜。
休息的时间总是过得贼快，只是一眨眼功夫，太阳就溜到了山脚下。苏靖麟不情不愿地站起身来，准备去陪云麒宵夜，好歹人家替她看了一天的店，不犒劳一下多少有点说不过去。
要说苏靖麟打小就讨厌走夜路可以理解，毕竟是女孩子嘛，胆子小点儿很正常！但是，连云麒也讨厌走夜路，这就让人费解了，他不是夜猫子吗？
夜幕下，路灯把两人的身影拉的老长。苏靖麟挽着云麒的手臂，难得的觉得心情还不错。夜风凉爽，穿过发梢拂过脸颊，整座城市那些远远近近的昏黄的灯光也显得璀璨迷人起来。
繁星点点的夜空宛如钻石撒落，静静映照着这座繁华都市的宁静之夜。街头巷尾，各色霓虹灯如梦似幻，交织成一幅绚丽多彩的画卷，令人陶醉其中，流连忘返。这都市的夜景，既有都市的喧嚣，又有夜空的静谧，形成了一种独特的魅力。
上进的你偶尔想摆烂，其实也没什么大不了，“我们每个人穷尽一生，是要砸碎完美的枷锁，拥抱真实的自己。”
真实而不完美的你，有缺憾，不够好，站在阳光下，也活在阴影里；会因为病患而绝望，会因为背叛而哭泣，会因为辜负而愤怒，会因为离别而哀伤；会遭受别人的审判，但也渐渐习得被讨厌的勇气，会见识人性的糟糕，但也缓缓懂得人间的温柔。
在一路告别失散一路策马扬鞭中，历经亲情的逃离，见证朋友的背叛，目睹爱人的离去，被人爱也被人伤害，去爱人也伤害过他人，得到过鲜花和掌声的簇拥，也会在四下无人的街和孤独袭来的夜里，流泪恸哭。
会接受人生不如意者十之八九，不必强求完满和圆满，因为小瑕疵小缺憾也是小确幸。小告别小失去也是小拥有，而福祸本相依，失去即得到；会允许一切发生，会抱持一切事实，会慈悲一切存在；不苛责自己，亦善待众生。
请感谢你的心灵还有弹性，允许自己获得片刻的清闲与永远的自由！
除了生命，这世间的一切，都不值一提！
惊鸿楼 被读心后，全豪门都沉迷当女儿奴 卓青莲而不妖 现代练假成真，传武无限升级 我孙悟空无敌2彼岸世界 穿越农家女，女扮男装考科举 莫总，夫人离婚后偷偷生了崽 龙族：从获得腕豪面板开始 斗罗2：本体大小姐想当终极反派 炮灰娇妻闪婚年代，直接开挂逆袭 满唐华彩 太平令 团宠师妹神器在手 第一次魔法世界大战 替嫁糙汉后，后娘摆烂养崽赢麻了 玄门弟子修仙录 穿书后，我成为了恶毒女配！ 戏是抢来的，我才是主角 小师妹她修长生道 今天能不能躲过柯南的麻醉针
独宠医凰：夫人请赐教
独宠医凰夫人请赐教简介emspemsp关于独宠医凰夫人请赐教世人眼中的孟如一彪悍，狠毒，妖女！无才无德，绯闻缠身，声名狼藉。世人眼中的国师大人神秘，强大，战神！心怀天下，谋略过人，冰清玉洁然而，有朝一日，这两个人却搞到了一起，一时间赤炎国全民共愤。世人以为他们是这样的孟如一脱衣服，纯爷们就要勇于赤呈相见。某国师胡闹！其实私底下他们是这样的某国师你与人说我不近女色，是因为身体有缺陷？孟如一呃，作为一名医生，我这也是推断。某国师那就有请夫...
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...
极品小农民
极品小农民简介emspemsp关于极品小农民落魄打工仔陈西回村种田，意外得到特殊能力，引得妖娆村花主动上门。今天晚上来我家修灯泡好不好啊，陈西哥哥！只是修灯泡么？坏人，你还想干什么。嘿嘿，我还想干！精彩剧情，请点击阅读，让你好看。我靠种田成为星际大佬...
本法官萌萌哒
我是你未来的丈夫，你必须无条件信任我！依赖我！迷恋我！打赢这场官司，你会得到完美的婚姻可爱的孩子无以伦比的幸福人生！鹿微微等男人说完，迟疑问道如果，输了呢？男人沉吟片刻，回答那我只能回家继承千亿家产了。林琛爱鹿微微，就像中了邪，恨不能粉身碎骨肝脑涂地奉上一切。上辈子他竭力为她打造避风港，不料落得惨淡收场这辈子他决定换一种爱法就是把她送上最高最耀眼的那个位置。本文深刻描绘了一位宠妻狂魔重生后的追妻历程，甜爽可口，老少咸宜，请安心享用。如果您喜欢本法官萌萌哒，别忘记分享给朋友...
穿成九零团宠娇萌宝
因错信渣男贱女，本是22世纪中药世家样样精通的千金艾云玥含冤而死，结果竟穿成了九零年代某小山村里与她同名同姓的女孩身上。家徒四壁，生活艰苦，别人眼中的贫困户，怎么破？然，爷奶宠她如命，甚至是全家人把她捧在手心怕掉了，含在嘴里怕化了！村里人却嗤笑着这艾家的人脑子抽了吗？孙子不疼，偏疼宠一个赔钱货！某宝宝怒女孩子怎么就是赔钱货了？来，看她怎么打脸？读书过目不忘，逢考第一，为家为校争光！一入厨房，十里飘香，连动物都想望梅止渴！一出手，再重的病症，也逢看必好，成了世人传颂的‘神医’！就连躺在家里休息时，动动脑，也引来了不少商机！不少人又酸溜溜地羡慕嫉妒恨那么懒又娇气，还嚣张凶狠，谁敢要这样的媳妇？几位哥哥弟弟霸气怼回去谁敢污蔑我家玥宝声誉站出来，保证不打死他！另一位高冷又俊逸的大佬却含情脉脉地看着她玥玥，只要你嫁给我！我名下的所有不动产，银行卡，包括我都归你要不然，入赘也行！众人另推荐自己的完结文重生医妻超大牌哦！有你们的支持更精彩，么么哒！如果您喜欢穿成九零团宠娇萌宝，别忘记分享给朋友...
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...