手机浏览器扫描二维码访问
教学（第3页）
然后她就看到宋珂打住了话头，皱着眉头，还是下了马，反倒来安慰她。“没事，你是第一次，不会很正常。”
他把马牵住，让马不动，又自己把马镫握着，“你先自己试试上去。左脚踩这里，手拉住缰绳，身体往上蹬。”
他指了指马鞍前沿，“另一只手可以扶这儿，别光靠一条腿。”
“哦。”余清淮小声应着，抬脚踩进马镫，试着往上一蹬。
上不去，宋珂还撑了她屁股一下，才上去的。
就这样，宋珂也夸她，“这不挺好，能自己上马了。”
余清淮点头，好像认同了。
宋珂这才继续教她，“夹腿，马儿就会往前走走。”
余清淮照做，马开始缓慢向前踱步。
“别往前探身，坐直，肩放松，别耸着。”
宋珂在前牵住绳，稳着马的方向和节奏，防止马儿暴起，余清淮坐在马上，跟着宋珂的话试探着调整动作。
如果宋珂的朋友们在这里，只会惊讶宋珂也有这么好脾气的时候。
“如果你想让马停下，就往后拉缰绳。”
他每一句都干脆、清楚，没有多余的指令，也没有解释太多，只在她动作不对的时候出手修正。
马继续慢慢往前走着，地势平缓，四蹄踩在草地上，有节奏地起落。
宋珂看她适应了，便翻身上马，坐在了余清淮后面，近距离指导她。
手掌搭在她腰侧，动作看似平稳，却含着力。
“坐太高了。”他低声说，“你的重心往后靠，不要顶着鞍桥。”
他伸手按住她腰，让她后倾了一点，又拍了拍她大腿侧面：“膝贴没贴紧，夹马时靠膝盖，不是靠小腿，松一点，让身体跟马的节律动起来。”
余清淮下意识调整。
宋珂低头看着她贴紧马腹的膝盖，用的力明显不足。他用脚踢了踢马腹，让马慢步转为小跑。
马开始抖动起来，节奏稳定但起伏明显。
她一个没适应好，重心被带得一晃，整个人不自觉靠在他胸口。
身后的人却稳得不动，顺势伸手，从她两侧扣住她的手肘：
“跟着节拍起伏，别硬抗。用大腿去感觉马的律动。放松肩膀，你这样全身僵住，五分钟都撑不了。”
他的手从她手臂上慢慢移到手背，覆在她握着缰绳的指节上。
“别死握。看前方，手腕放松，缰绳牵着就行，别勒。”
宋珂无疑是个很好的老师，余清淮在她的指导之下，很快熟悉了骑在马上小跑的感觉。
那是一种被带起又落下的律动，像是坐在一把宽而弹的鞍椅上，非常奇妙。
余清淮慢慢的，觉得有些快活起来。
她一边骑，一边下意识去揣摩，如何用膝盖和腰更贴合马身，顺着它的节拍去动。
她正骑在兴头上，宋珂却忽然似漫不经心地开口：
“你刚刚跟李思齐，在聊什么呢？”
余清淮愣了下，随即轻飘飘答：“没什么呀。”
遗憾咖啡厅 强制np短篇合集 爱上了包养我的老女人 女婿硬上槽,岳母也风骚 夺走我童贞的黑丝熟女&双飞轻熟女 小兔子哪有什么坏心思 红帽 夫妻劫＋危险的家庭主妇 三国群雄乱史 厉鬼缠身 市委书记 第一次 对魔忍猿飞佐助 恶狗乱发情 影子（1VN，男替身) 自由的灵魂 穿越虫族之性福生活 健身教练 恶德的性冷感诊疗所 堕落女友
捡到大佬后，我直接被带飞
又名修行一途，不分善恶对错，只论因果。修士想要立足于天地，须得历经千难万险。云芊只是一个普通村野少女，十岁之时突遭灭村之变，侥幸逃过一劫，偶然捡到一颗红色宝石。岂料，红色宝石内竟藏有一位活了万年的大佬。大佬，求抱大腿！大佬，求带飞！大佬，请带我飞升上界！大佬，请带我成神！...
三国：开局被孙策追杀
李横！本书的猪脚！他有很多话想对孙策说！大哥，大乔那事，真不是我做的！那是山贼李横做的，可可我是小白领李横啊！你就相信我吧！大哥，我跟你说要想生活过得去，就得头上戴点绿。你，你就想开点吧！这事，其实也没那么严重，不是嘛？可是，李横知道孙策根本就不会听自己的废话。没办法了！要想活命，只能和他拼了如果您喜欢三国开局被孙策追杀，别忘记分享给朋友...
绝品小神农
绝品小神农简介emspemsp关于绝品小神农乡村少年唐亦凡偶获神奇技能，治病救人鉴宝识物催生动植物等能力一一开发，财色汹涌而来！他脚踩各路二代，怀抱绝色美人，成为世界上最耀眼的男人！首发po18asiaωoо1⒏υip...
魔王的绝地求生
勇者，乃超越常理的天选之人，这种生物拥有近乎不死的气运能折服众人的气质神迹级别的领悟能力和能找到一切宝物的嗅觉，实在是丝毫不讲道理的存在。通常来说，一个世代只会出现一名勇者，并且与魔王互为死敌关系，但当上一任勇者里雍战胜了魔王沃伦拯救世界后，却发现自己莫名其妙变成了沃伦？并且回到了十年前？而且世界上还出现了整整一百个勇者？老天，这又不是在玩游戏，为什么会出现这种情况？如果您喜欢魔王的绝地求生，别忘记分享给朋友...
都市之最强赘婿
叶家天才继承人被人残害，导致未婚妻退婚，更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿，机缘获得长生诀跟惊世医术，从此一飞冲天。这一次，他要洗刷屈辱，夺回属于他的一切。这一次，他注定要站在世界之巅，让众生如果您喜欢都市之最强赘婿，别忘记分享给朋友...
八零暖婚：司少宠妻超级甜
八零暖婚司少宠妻超级甜简介emspemsp关于八零暖婚司少宠妻超级甜林茵发现自己穿到八零年代那一刻就知道，她成为首富的机会来了！被亲生父母抛弃，她才不在乎，努力赚钱孝顺养父母。被同学排挤，无所谓，她投资研究项目很忙的。司睦深是个军人...