手机浏览器扫描二维码访问
“是什么?”
“是超级暴|露身材的哎。”
可茜一愣,“暴|露?”
“对。”月华两手压在可茜的肩上,语气很沉重,“旗袍这种东西本来就很贴肉了,而且还是白色的,超,级,显,胖。”
可茜听到月华说是旗袍,松了一口气,她还以为是别的什么很暴露的衣服呢。虽然旗袍确实是比较贴身,但是,她低头扫了一眼自己,好像也还好吧……
月华说:“所以,我们去练一下吧。”
“练什么?”
“平板支撑啊,腹肌撕裂啊,仰卧起坐啊,我手机上还收藏了各种达人和大师的tips!”说着,月华跑过去捞起手机。
“瘦腰?”
月华点头,“对啊,不然到时候穿旗袍有小肚子很难看哎。”
“可是……”可茜慢慢眨了一下眼,“我的腰不算粗吧?”
“是不算粗,可是有肉肉阿……好吧,没肉肉,但是你不想练出马甲线什么的吗!女人要不断地追求更美!”
“不想。”
月华一副大受打击的样子,声音都低了下来,“可是我一个人练没动力哎,没动力我就瘦不下来,瘦不下来我就还是那么胖哎。”
“唉……自从这学期没有了比赛,不需要队练之后,我就管不住自己,吃太多。现在胖死了,你来捏捏看哎,腰上哪哪都是肉,都是肉……”
“……我和你一起练吧。”可茜默默抽回了被月华捉住的手。
月华的眼睛瞬间亮了,开心道:“好呀好呀!”
“你说,是选这个‘七天瘦腰**’好呢,还是这个‘三天练出马甲线’好呢?哎,还是‘三天练出马甲线’吧,我们已经没有七天的时间来练了,嘿嘿。”
“……”可茜对月华说的上述塑身方法的有效性持保留意见。
作者有话要说: 国庆快乐!!!!
那个,基友说我刚刚那样是在玩火。好吧。。。
谢谢以下两个小土豪:
哈哈奀扔了1个地雷投掷时间:2016-09-3018:01:09
西湖小黄叽扔了1个地雷投掷时间:2016-10-0102:15:50
☆、第47章10.1
月华换上了之前为了跑步特意去买的运动内衣和热裤,甩了拖鞋,一屁股坐上瑜伽垫。
“可茜哎,你帮我拿着手机吧,顺便帮我看看动作。”
可茜看了一下上面的内容,一个帖子,图文混排。图上的女生衣着清凉,身材果然很不错,肢躯比比大多数人的好,最吸睛的是平坦的腹部,没有一丝赘肉,肚脐两侧两条直立的肌肉线很性感。
这样的图片是非常有号召力的。
这不,月华就被号召了。
她的两只手肘撑在瑜伽垫上,脚尖脚跟并拢,足尖承重。但是……
“你的腰部好像有点塌了。”可茜对比了月华的姿势和图上的示范,轻声说。
“哎?”
[综漫]喜当爹 极宠占有 龙腾 别青山 小三是个哭包(gl 微sm) 夺取男主宝贝的一百种方法 福宝女配 年溺 含青 民国小娇妻[重生] 没有钱 红颜祸水(H) 实力宠妻:天才修复师 假如爱无天意 休夫 鸟与荆棘 隔壁那个坏猎户 冰块化水 昏君与娇娇 心机灰姑娘
万古神王简介emspemsp关于万古神王万古神王林牧本是小城的少宗主,因经脉碎裂被废,却不知道因此觉醒体内龙罡,实力从此一飞冲天,本想低调地寻找抛弃他的父母,却不曾想,低调不起来阿!...
苏晨穿越五年,绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死,穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子,把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去,但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面,用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃,于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了!女儿上幼儿园,给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话,童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕!求求你闭嘴吧!爸爸的马甲全被你曝光了!记者苏爹,您是怎么做到多才多亿的?苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了,别忘记分享给朋友...
幽冥末班车简介emspemsp关于幽冥末班车三流大学毕业的刘唐,进入地铁部门成为一名夜班乘务员。可等他工作后才发现,这里诡异重重!不存在的保洁员,多出一站的站点,忽然出现又消失的纸人,这趟地铁究竟要开往何处?深陷旋涡的刘唐,不得不深入其中,查询这背后的真相,可当真相浮出水面的时候,谁是人?谁又是鬼??!...
团子几天前还为自己绑定了一个,善良温柔的小仙女宿主骄傲,尾巴都要翘上天了的和别的统子炫耀!现在却在冷风中被打脸!沐橙瑶,给人第一印象是,善良,温柔,阳光,平易近人。给人第二印象是,温柔的小仙女,但是有点小奇怪。给人第三印象是,这是个神经病。外表温柔的宿主,手撕厉鬼脚踩人渣,震惊所有人!被威胁的奶团子,总结了个经验!遇到这大佬,最好的办法是跑,赶紧跑,撒了腿的跑!不要向它一样,跑不了,只能咬着小手帕,在冷风中默默流泪!还要为自家病娇大佬操碎了心!不过当自家病娇大佬,遇到了冰山雪莲,虽然也是个黑心的,不过还挺甜的。改变不了现实的团子开始默默磕CP(有男主,女主病娇占有欲极强!双洁,男主不会喜欢别人)如果您喜欢快穿我家大佬是病娇,别忘记分享给朋友...
华娱从1980开始简介emspemsp关于华娱从1980开始吴见夜一睁眼,回到了1980年,成为了后世赫赫有名的燕京电影学院78班的一员!于是他开始了牛X的生活...
天生娱乐家简介emspemsp关于天生娱乐家他跑龙套时,每天靠忽悠影视城里剧组过日子,被各大导演恨的咬牙切齿。他第一个主演的作品,是靠假扮算命先生骗来的。后来,他又跑去参加食神争霸赛,还和评委骂了起来。他精通各项国术,...