天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 强筋骨（第1页）

最后经过导演，制片和他的商谈，最终把几个主要演员定了下来。

郭靖扮演者来自电影学院，气质与黄日华比较像，憨厚中带着执着，叫黄国华。

而黄蓉的扮演者，则是一个叫林玲的女人，小演员出身，算是个老戏骨了。

扮演穆念慈的是刘诗雯，和原世界的刘诗诗很像，他都怀疑，这是不是平行世界的刘诗诗。

华筝则是由一个叫秋缇的女人扮演，当时第一眼看到她，雷宇航还以为看到了李赛凤。

事后还特意去网上查了下她资料，原来是女子武术套路表演冠军，后来才转行到娱乐圈的，只拍摄过一部刑侦剧，不温不火。

果真，平行世界，一切皆有可能。

还有一些演员，他只觉得眼熟，看过他们的电视剧，但叫不出名字。

接下来，这些主要演员，就被安排到影视基地，进行一个月的武术培训。

目前他没什么事可做，干脆在家把神雕在网上发表了出来。

这次番茄反应更快，直接给了更好的合约。人就在上海，直接去番茄的总部，签约。

也见到了负责他的编辑和鲁洪亮，吃了顿饭。至于娱乐活动，就没了。现在也算半个娱乐圈的人了，万一被人拍到或者被警察扫黄抓到，然后被新闻曝光，那损失可就大了。这种流量，他可不想要。

低调低调。

抽空去药材市场，买了一些中药，这次买的是上等药方上的药材，就一个字，贵。人参鹿茸等都在药方里面，并且要达到一定年限的。穷文富武，在什么时代都一样。

几千块钱一副的药材，还要经常吃，真不是普通家庭消耗得起的。

不过药效也是杠杠的，每次喝完，都觉得精力充沛，热血沸腾。

就这样住在影视公司的公寓一个月时间，他终于突破到了第三境，强筋骨。如果不是内练调息辅助，也不会这么快突破。

内练调息，让他气血更加顺畅，恢复力和吸收能力，更上了一个档次。

此时的筋骨，一用力，筋在皮肉下，如钢索强韧，下一步就是练筋膜，增加骨头强度了。只有筋骨强化后，劲力更加通透，才能进入练脏。

吁吁吐了口气，看着落地镜中光着上身的自己，做了几个健美动作，肌肉匀称，皮肉紧实，体型又壮硕了许多，有肌肉猛男的味道了。

这一拳下去，绝对会让人嘤嘤嘤！

整理好衣物，他要跟组一起前往西部大草原拍摄。原世界，一直在省内，没出过这一亩三分地。这次，他主要是抱着旅游的心态去的。

乘坐飞机到了藏区，然后又马不停蹄的坐上大巴，才到了拍摄区域。

当晚，大家住进了蒙古包，体验了一次烤牛羊，酥油茶青稞酒，欣赏了藏族姑娘的舞蹈，别有一番风味。

只是住宿条件，差了许多，几个人住一间蒙古包，他是和几个老演员住在一起。

藏区海拔比较高，大家因为有些高原反应，不太适应，早早就休息了。

第二天没有马上拍摄，大家休整一天。

炁约  穿越七零，我被老公捧上天  穿越射雕英雄传  远星计划：统御边缘  震惊：国运降临，我能看到提示  200年后  村支书的爱情  不分手？就疯狂染指她  妖孽的赎罪  暮摘桔花  穿书：沈家嫡女太嚣张  高端食材供应商  军阀：从少帅开始养成  见了20个相亲对象后，我闪婚了  哈利波特：什么？你让我当教授？  娱记101：我能看见照片价值  从小开始的青梅竹马  陆总，楼下那对龙凤胎很像你  卧底海贼，杀敌就能变强  披荆斩棘，公主重生要做女帝