手机浏览器扫描二维码访问
够爽快。
看在这100万的份上,卢文杰也得坚决跟林凡站在一起。
吃过早餐。
又过一会。
哨音响起。
非常响亮。
“吱…………吱……集合。”
各班迅速集合起来,然后各自带走,带到操场上去训练。
操场上。
微风阵阵。
魏晚教官站在队列前,示意前两排蹲下。
然后,他认真地讲道:“同学们,我们今天学习拳术,今天,我教大家打擒敌拳……
下面,我先打一遍示范动作给大家看……”
说完。
魏晚教官将身体向左转了90度,同时右脚后撤,做了一个预备动作。
“嘿!
哈……
打……”
“噼……噼……啪啪……”
一套擒敌拳打下来,魏晚教官除了胸口因一直用力挥拳、啃腿,而微微起伏之外,脸上,几乎并没有什么改变。
看来。
这套看上去十分简单有效的拳术动作,他已经练得十分纯熟了。
因为。
很多女生都认为魏晚动作很帅。
打完收工。
魏晚深深地吸了一口气,然后再徐徐吐出,借以平复心中因剧烈活动而不断翻腾的气血:“吁……下面,同学们,我来教大家擒敌拳的第一个动作,推击弹踢……
大家看,是这样的……
然后这样。
接着大腿抬高……
踢出去。
好,下面,解散,各自体会动作要领。”
有什么要领?
这些学生们,只不过就是比着葫芦画瓢而已。
他们6班这些人。
除了林凡和邓野一学就会之外,其他的人,大多都白给呀!
充分条件 江山奇美多娇龙 大明:朱元璋开局下跪认亲 有暇 洪荒之秋神长庚 全民铠甲,开局觉醒帝皇侠! 爷是古董得捧着 综影视:重新改写结局 斗罗之重建武魂殿 穿书后,小娇包被偏执暴君宠上天 平平无奇小城主 任务主角又挂了 罪孽沈重 健康为王 文盲办校 洪荒:开局无限灌顶至神话大罗 降临之后 暴躁主播傲娇猫 这个厨子有点狂 顶流女神她不肯复合
黎妙妙做了一个梦,梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾,末日世界降临,而她与家人,下场凄惨梦醒后,她看着自己从梦中得来的空间,陷入深思手握空间系统,她是不是可以和家人躺平了呢?于是,在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候,黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候,黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候,黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核,只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时,黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人,大声道顾时寒,不要以为我没看见你偷偷给我送花!如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢,别忘记分享给朋友...
天机简介emspemsp关于天机天机陨落,大道腐朽,大劫降临,诸天毁灭。一个天才修士,没有前世来世的逆天之子,因遭人暗算而开始了他的逆天之旅。齐逸以杀戮成就无上霸业,以大智慧大手段统领诸天英杰,以无上恒心和毅力追寻虚无飘渺的天道。...
作为二十一世纪的新时代女性,陶然表示她一点也不喜欢穿越,无他,只因古时候的生活太苦了,没有电脑空调手机不说,就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了,而且还让她穿越到了最原始的如果您喜欢穿越蛮荒找个族长来种田,别忘记分享给朋友...
九荒剑魔简介emspemsp关于九荒剑魔一点寒光万丈芒,屠尽天下又何妨!苍穹之下,天道无情,仙路渺渺,大道争锋!...
张文看着手臂上的倒数的生命时间…感受着自己体内那数以亿计。仿佛有自己的想法,无时无刻都在造反的癌细胞。再看看那些邪祟邪异…他笑了,笑得很开心…如果您喜欢我的细胞好像要造反,别忘记分享给朋友...
号外号外,女魔头陆初安要追方秦了!众小弟陆老大,你真的要追方秦?谁说我要追他了。陆初安狂妄道。众小弟那是?我要撬墙角!震惊!宜城女魔头扬言要追方秦?!方秦你竟然背着我找女人?!再叫一句我听听?我凭什么听你的!安安乖。方秦抱着陆初安,揉着她的脑袋。震惊!学霸方秦竟然有这种癖好?!我的女人你也敢碰?少年褪去以往的白色校服换上黑色的卫衣,眼神散发出嗜血的光芒。被包围的女生委屈巴巴秦秦!众人对对不起!女生抱着男生,一口一个秦秦。震惊!学霸方秦竟然也是个大佬!如果您喜欢大佬被撬墙角了,别忘记分享给朋友...